應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或

四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅

館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會

這麼累,這次住的這間麥克唐納克魯蘭旅館 - 格拉斯哥住起來就滿舒服的而

且服務態度又親切!!

大家應該會想這樣不會花很多錢嗎??其實不會~~因為在我預訂

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商品訊息描述

主要設施

  • 70 間禁煙客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 全套 SPA
  • 室內游泳池
  • 供應早餐
  • 健身俱樂部
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 點心吧/輕食店

闔家歡樂

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 折疊床/加床 (付費)
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 花園
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於東基爾布賴德
  • 東基爾布賴德購物中心 (4.5 公里)
  • 國立鄉村生活博物館 (8.5 公里)
  • 漢米爾頓別墅劇院 (12.1 公里)
  • 大衛李文斯頓中心 (13.1 公里)
  • 漢普頓公園 (14.9 公里)


商品訊息特點

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(中央社記者林宏翰台北21日電)旅美棒球好手胡智為入選光芒隊40人名單,距離大聯盟更進一步。擁有156公里快速球的他透露獨一無二的訓練方式:演練太極拳,學習「慢」字訣。

胡智為在經紀公司安排之下,今天在松菸文創園區與媒體見面,在雨後陽光灑落的池畔書店裡,談棒球、也談太極拳,還有這幾年的成長。

「以前大家都知道,我的脾氣不太好」胡智為2014年參加仁川亞運,準決賽對日本先發2.1局退場時,自責摔手套,轉播還錄到他大罵,後來還因此道歉。

當年胡智為是旅美菜鳥,現在入選40人名單,距離大聯盟不遠,他說這些年成長最多的是脾氣,對事比較沉穩,學打太極也有關係。

有句廣告語說「世界越快,心則慢」,胡智為今年未來之星賽球速快達97英里(156公里),但是學習怎麼「慢」是他在太極當中的體悟。

胡智為在先發投球的隔天,到下一次先發之前,太極當作是訓練、也當作興趣,每次30分鐘。

胡智為說,小時候喜歡看武俠片,對武功有興趣,先前有機緣認識平鎮高中的太極拳老師范嫚紜,在2014年底開始學太極、打太極。

「打太極需要很大的力量,我會在先發完之後做,當作修補肌肉,也加強平?感、肌肉控制、柔軟度」胡智為說。

除了肢體上的訓練,他說太極的心法是「慢」,讓他遇到什麼狀況,都會學習忍耐、調整呼吸,冷靜心情,面對眼前的事情。

也因為打太極,胡智為改掉牛脾氣,以前靜不下來的他,現在可以有耐心讀一本書,最近在讀名將李維拉的自傳「終結者」。

胡智為個性外放、投手丘上一身是膽,記者會上面對訂房優惠媒體能言善道,講到未來之星賽踏上投手丘的那一幕,栩栩如生。在美國的生活,敢講、敢表達是他融入異國文化的方法。

胡智為剛滿23歲,旅美第4年搶進40人名單平價訂房,前途大好,媒體冠上「王建民接班人」的封號,他對此覺得「老實說很高興,但也覺得不好意思,畢竟是大前輩,他是每個人心中的偶像」。,1051121

工商時經典報【黃俊榮】

由台灣區工具機暨零組件公會主辦的第四屆台灣國際工具機展,將於今(23)日至27日在大台中國際會展中心隆重登場。本屆國際參展廠商家數及規模均突破新高,為全台規模最大的工具機展。因為環保意識抬頭,國內已經有許多工具機廠逐步推出符合環保節能的綠色工具機,藉此降低對環境之汙染與傷害。為順應此趨勢,冠佳科技推出「切削液淨化處理系統」,能有效控制切削液的品質,回收過濾後的廢油,不僅提高切削液效益,同時提供環境及人體健康更佳安全與防護,是產業界邁向綠色工具機的最佳配備。

冠佳科技張總經理表示,目前市售油水分離機,顧名思義就只是油水分離而已,該公司為綠色機械所研發之切削液淨化機的研發方式則截然不同。簡單來說,一般油水分離機的目標是想辦法將水槽中之汙油處理出來;而冠佳研發的方向,是如何將水槽中的水處理乾淨。在產品的功能性、完整性以及價格上,冠佳科技具有獨樹一格的國際競爭力。

該系統透過調旅館整水質,提升淨化效果、延長切削液的使用壽命,有效聚合水溶性油分子,大幅降低切削溫度。在切削液品質獲控制的同時,增加30%左右的刀具壽命,減少刀具費用支出。此外還能有效抑制細菌生成、防止臭味產生,尤其在延長更換切削液的前提下,對於環保與相關處理費用皆無須再支出任何費用,將濾出之廢油再過濾後,回收再利用。

此外,由於該系統為全機模組設計,未與機台干涉,使用者能簡易自行更換,不必耗時在維修等售後服務;且其既為環保產品,亦不致產生耗材,只須依手冊保養與清潔即可;至於能源的消耗,無須插電供電,啟用風壓即可啟動機台,高度符合經濟效益,是一部最綠色節能的環保設備。網址:www.kingnice.com.tw。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

根據人權觀察組織(Human Rights Watch)的衛星照片所做的分析顯示,在緬甸西北部若開邦(Rakhine),已經有超過1千間洛興雅(Rohingya)穆出差訂房斯林的房舍被夷為平地。

這份今天(21日)公布的分析報告,對一直否認事件的緬甸政府打臉。

自從上個月,若開邦發生邊界警察站遭到一系列有計畫的致命攻擊之後,緬甸軍隊就大舉進入這處與孟加拉交界的地帶。當地是少數洛興雅人聚集的主要地區。

根據聯合國發布的消息,由於暴力持續,當地已經有多達3萬人逃離家園,其中超過半數是在軍方出動戰鬥直昇機,在2天的攻擊中造成數十人死亡之後,逃離當地。

緬甸國營媒體報導,自從6個星期前開始封鎖當地之後,安全部隊已經打死了將近70人,並逮捕超過400人。不過,活動人士說,實際的數目可能比政府的數據高得多。

洛興雅人由於長期遭到國家迫害,好幾百名洛興雅人試圖逃離暴力,前往孟加拉。

目擊人士和活動人士指出,緬甸軍隊殺害洛興雅人、強暴婦女,擄掠並縱火焚燒他們的住家;不過,緬甸政府不准國際觀察員進入當地調查。

人權觀察指出,他們透過衛星影像確認,在11月10日到18日之間,又有5個洛興雅村莊的820間民房遭到摧毀,總計自從軍隊封鎖以來,已經有1,250間房屋遭到摧毀。

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